A Men's Health participa de vários programas de marketing de afiliados, o que significa que a Men's Health recebe comissões de compras feitas por meio de links para sites de fornecedores.Este colete permitirá que você enfrente os dias difíceis de trabalho e treino em casa sem que isso acabe prejudicando suas costas.São muitas horas que passamos sentados em frente ao computador no trabalho todos os dias, por isso acabamos adotando uma postura que prejudica tanto nossa saúde quanto nosso humor.De fato, é comum haver contraturas na região dos ombros e na parte superior das costas, por isso é essencial manter uma postura corporal correta e um espaço adequado para realizá-la.Desde o boom causado pelo coronavírus, nossos hábitos de trabalho mudaram e muitos de nós não precisam mais ir ao trabalho para continuar com as obrigações de trabalho, agora é feito em casa.Um problema para muitos que não têm os mesmos meios para cumprir o teletrabalho que no escritório.Se a esta altura ainda não tem os móveis certos e passou da cadeira ergonómica para a que tem na cozinha, da almofada lombar para um do seu sofá ou mesmo a sua cama tornou-se numa secretária improvisada, você deve saber que seus dias estão contados para a dor nas costas entrar em sua vida.No entanto, se você não pode preparar um espaço adequado e confortável para você, encontramos na Amazon o acessório que você precisa para melhorar suas condições de trabalho atuais.Este é este corretor postural, uma peça em forma de espartilho que ajuda a guiar as costas para promover o alinhamento adequado da coluna e, assim, reduzir o agachamento.Dessa forma, você liberará a tensão que ficar sentado na mesma posição por tantas horas causa no pescoço, ombros e costas.É feito de um material de conforto superior e seu design o torna imperceptível sob a roupa, para que possa ser usado a qualquer momento para corrigir a postura e aliviar dores musculares.Também é muito útil durante o exercício, pois possui duas ombreiras e duas joelheiras que ajudam a treinar sua própria postura em cada movimento.E é que se o corretor postural melhorar seu bem-estar dorsal e lombar, o esporte favorecerá cuidar de seus músculos e que eles não enrijeçam mais do que o necessário.Então imagine tudo o que você pode fazer se combinar as duas coisas.Além das melhores rotinas para treinar em casa, você também pode praticar esse movimento toda vez que terminar o dia de trabalho para fortalecer as costas e melhorar a postura.