Crossfit: todos os acessórios que você precisa para praticá-lo com segurança

2022-07-23 01:54:37 By : Mr. Roger Cao

Facebook Twitter Telegram Youtube Instagram FlipboardConfira todas as informações em PDF no seu dispositivo favoritoCrossfit é o esporte do momento e seu crescimento é vertiginoso.Para desfrutar deste exercício estimulante, são necessários certos objetos e acessórios.Desde bons calçados esportivos até roupas adequadas, elementos de proteção para o corpo e acessórios para poder realizar o treinamento.Aqui mostramos uma lista com alguns dos mais confiáveis ​​e das melhores qualidades disponíveis.Crossfit: todos os acessórios que você precisa para praticá-lo com segurança e obter o corpo perfeitoMarina Hernández/Paloma Ruiz 08 de abril de 2019 - 12h18O Crossfit é um exercício de alta intensidade nascido nos Estados Unidos há pouco mais de dez anos pelas mãos do ex-ginasta e treinador Greg Classman.É uma das atividades esportivas mais completas, pois trabalha, de forma variada e não monótona, as dez grandes áreas físicas: agilidade, coordenação, equilíbrio, flexibilidade, força, potência, precisão, resistência cardiorrespiratória, resistência muscular e velocidade. .A causa da rápida expansão do Crossfit na última década justifica-se pelo fato de seus exercícios, sempre diferentes, serem baseados no cotidiano.No treinamento de Crossfit são feitas muitas coisas que fazemos diariamente sem perceber que também é exercício, como empurrar, pular ou arrastar, mas com maior força e de forma constantemente variada.O Crossfit permite tonificar o corpo e dar-lhe o volume e a firmeza de que necessita.Tire o máximo proveito de nossa figura e agilidade.Para poder praticar este esporte com total liberdade e precisão, você precisa dos acessórios certos.Aqui mostramos-lhe os acessórios da melhor qualidade e fiabilidade, para que o seu treino seja seguro e agradável.Estes Reebok Speed ​​Her são sapatos perfeitos para promover agilidade e leveza do corpo enquanto protegem os nossos pés da transpiração extrema.Obtenha alguns a partir de € 62,97.Para exercícios que exigem mais velocidade, os Reebok R são os tênis ideais devido ao material resistente e leve da sola.Seu preço a partir de € 58,52.O Under Armour UA Squad é feito de material sintético dobrável e forro de tecido.O material com que são feitos ajuda a acelerar os movimentos no Crossfit.Adquira-os a partir de € 16,35.Os sapatos Sitaile possuem um design ergonômico que proporciona estabilidade e conforto ao usuário.Além disso, possui uma câmara de ar para amortecimento.Obtenha alguns a partir de € 29,99.A camisa esportiva Syrokan tem gola redonda muito larga para maior conforto e cavas largas para total liberdade de movimentos.Além disso, possui gerenciamento inteligente de umidade para manter o corpo fresco e um design nadador que proporciona total mobilidade.Você vai encontrá-lo a partir de 17,99.As leggings LaLaAreal são ultra confortáveis ​​com tecido de alta qualidade e possuem boa flexibilidade e resistência ao pilling.Também são respiráveis, com costuras reforçadas e secagem rápida.O tecido é elástico e a linha da barriga alta ajustável deixa a cintura mais perfeita e marcada.Você pode tê-los a partir de € 8,99.O short Under Armour é uma calça leve e confortável.Eles são muito robustos, duráveis ​​e ultraleves.Além disso, oferecem grande liberdade de movimento.Seu preço a partir de € 16,99.Este sutiã esportivo Reebok Skinny oferece ótimo suporte.É feito de material robusto e leve, perfeito para qualquer exercício de força ou velocidade.Obtê-lo a partir de € 33,40.As meias de compressão são muito necessárias para os exercícios de Crossfit.Estes A-Swift estão acima do joelho e têm uma compressão graduada, que melhora a circulação de oxigénio, ajuda a reduzir a acumulação de ácido láctico e é eficaz na recuperação muscular.Você pode encontrá-los a partir de € 13,40.A jaqueta com capuz Reebok é respirável e regula a temperatura do corpo da maneira que você precisa quando pratica esportes de alta intensidade.Obtê-lo a partir de € 18,06.Proteção CrossfitOs envoltórios de pulso Fitgriff oferecem proteção e estabilidade superiores para as articulações do pulso.São indispensáveis ​​para flexões, agachamentos dominados, etc.Um forte fecho industrial de gancho e laço, costuras reforçadas e acabamento limpo suportam as articulações do pulso de forma muito durável e confiável.Seu preço a partir de € 13,95.pulseiras/AmazonasAs luvas Viper Sport têm acolchoamento extra que permite dizer adeus aos calos e outros calos.Por sua vez, possuem um tecido respirável, que evita a transpiração das mãos.Adquira-os a partir de 17,99€.As joelheiras Bonmedico Genuo são ajustáveis ​​e extremamente confortáveis.Alças de velcro ajustáveis ​​ajudam a fornecer suporte confortável para o usuário.A abertura na patela reduz a pressão e ajuda no posicionamento da patela.Eles são particularmente úteis para o ligamento cruzado, ligamento colateral medial e outras lesões.A dor no joelho (síndrome patelofemoral) e os danos nos tecidos moles também podem ser aliviados ou evitados com o uso da joelheira.Seu preço a partir de € 16,90.Apertos de mão ininterruptos (protetor de mão) evitam treinos com quebras e bolhas.Já basta.Diga adeus aos treinos lentos e forçados, quebras de mão, calos nos dedos e mãos suadas.Você vai encontrá-los a partir de € 15,90.As luvas de levantamento de peso da Tylo apresentam anéis de dedo reforçados para máximo conforto e flexibilidade, e uma palma de gel antiderrapante melhora a aderência e oferece acolchoamento.Seu preço a partir de € 12,50.corretor de postura/AmazonasOs corretores de postura Activ Hawks para costas e ombros irão ajudá-lo em qualquer exercício.Adquira-os a partir de € 16,99.As cordas de pular são usadas com muita frequência no CrossfitA corda de velocidade Elit Sport é adaptável a qualquer atleta e é totalmente ajustável, leve e rápida. Graças à combinação de alças super confortáveis, cabo de aço revestido de PVC e rolamentos de metal altamente duráveis, é capaz de atingir velocidades incríveis.Seu preço a partir de € 11,95.A corda de pular Arteesol de três metros de corda de aço sem emaranhados com revestimento de PVC ecológico.Ele também possui rolamentos giratórios de 360 ​​​​graus integrados para garantir um giro suave e sem costura e alças antiderrapantes para saltos ininterruptos.Você pode obter um a partir de € 9,99.A máquina abdominal Ultrasport destina-se a um treino compacto que trabalha especificamente os abdominais, costas, pernas e glúteos, graças à função de rolo.Impressiona com sua alta qualidade e segurança e é ideal para treinar em casa.Atende tanto iniciantes quanto avançados, para homens e mulheres.Obtê-lo a partir de € 12,99.As faixas elásticas da Umi são feitas de látex natural e têm um desempenho confiável e um toque suave.Eles são projetados para serem duráveis ​​e apresentam várias opções de usuário com cinco níveis de resistência diferentes.Adquira-os a partir de € 8,99.A corda de batalha do Display4Top tem 12 metros de comprimento e cada extremidade da corda de batalha é selada com uma vedação de borracha para evitar desgaste.É uma corda de batalha de alta qualidade que pode ser usada para exercícios de cardio, escalada e condicionamento.Fortaleça seus abdominais, braços, ombros e pernas.Você vai encontrá-lo a partir de € 31,99.O Wallfire Arm Exerciser é de alta qualidade e durabilidade para uso a longo prazo, além de ser leve e portátil para fácil portabilidade.Seu preço a partir de € 14,15.© JolyDigital |Rioja 13, Mezanino.41001 Sevilha