Inscreva-se na VitónicaReceba um e-mail por dia com nossos artigos:Uma boa postura corporal não só ajuda a prevenir lesões e desconfortos frequentes, mas também aumenta a sua autoconfiança, favorece a sua aparência física e ajuda a ganhar elegância.Por isso, hoje, trazemos 10 exercícios
Uma das principais causas de dores nas costas é devido à má postura durante o trabalho.Ficar em pé ou sentado em frente ao computador por horas, realizar movimentos repetitivos ou levantar objetos pesados com grande esforço são ações diárias que podem impactar negativamente na saú
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A dor nas costas é uma das queixas mais frequentes da população: é o segundo motivo mais frequente de consulta médica e um dos principais motivos de afastamento por doença.O stress, o excesso de peso, o sedentarismo e a fadiga muscular são as principais causas desta doença que, se não fo
Procurando roupas de compressão para ajudar na recuperação muscular após a atividade física? Separamos 4 opões para você testar.
MEIA DE COMPRESSÃO UNISSEX
A meia Azteq KOMPREX é um pernito de compressão, ou seja
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A meia Azteq KOMPREX é um pernito de compressão, ou seja, trabalha pressionando e ativando a circulação na região
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O Dia Internacional do Yoga é celebrado em 21 de junho, junto com o Solstício de Inverno no hemisfério sul e a entrada de Sol em Câncer. Data reconhecida pela ONU é um convite para conhecer o Yoga, seus benefícios para o corpo e a mente e trabalhar suas
O hacker Walter Delgatti Neto, 32 anos, que invadiu o celular de agentes públicos e autoridades da Operação Lava-Jato, como o ex-juiz Sergio Moro, no caso que ficou conhecido como Vaza-Jato, envolveu-se em novo rolo na Justiça (ele já é obrigado a usar tornozeleira eletrônica por causa
O hacker Walter Delgatti Neto, 32 anos, que invadiu o celular de agentes públicos e autoridades da Operação Lava-Jato, como o ex-juiz Sergio Moro, no caso que ficou conhecido como Vaza-Jato, envolveu-se em novo rolo na Justiça (ele já é obrigado a usar tornozeleira eletrônica por causa