Posso melhorar minha pele com base na minha postura corporal?

2022-07-23 02:01:19 By : Mr. William Yang

Você sabia que a postura do seu corpo está relacionada ao bem-estar da sua pele?Quando olhamos nosso rosto no espelho o visualizamos individualmente com o resto do corpo, ou seja, separamos a cabeça do tronco quando na realidade somos todos um.Tudo o que acontece em uma área do nosso físico tem um impacto direto nas outras áreas do corpo.Por exemplo, a posição incorreta do pescoço e a higiene postural influenciam diretamente no tônus ​​muscular, no envelhecimento da pele e da face em geral.Quando os primeiros sinais de envelhecimento começam a aparecer, geralmente os associamos à nossa idade cronológica e, embora em alguns casos seja assim, muitos deles pioram prematuramente ou aparecem antes do tempo devido à má postura.Se respeitarmos a lei da fisiologia e anatomia e cuidarmos do pescoço, peito, ombros e toda a postura do corpo, conseguiremos retardar e retardar o envelhecimento facial.Da mesma forma, quando tratamos o rosto localmente com tratamentos localizados, o resultado não será totalmente bem-sucedido se não afetarmos simultaneamente a biomecânica do corpo.Yvette Pons, esteticista e proprietária do Institut, insiste no fato de que parte da origem do envelhecimento da ostra é causada pela postura corporal."A flacidez e linhas do terço inferior da face, pescoço, oval, marionete, bochechas de buldogue, entre outros, está diretamente associada à tensão das fáscias abdominais que se entrelaçam com as peitorais e você é, por sua vez, o aponeurose peitoral de onde nasce o músculo platisma do pescoço, que se insere em sua parte superior acima da borda mandibular", afirma.Ao mesmo tempo, a idade cronológica, a idade biológica e a forma como nos cuidamos ao longo da vida podem favorecer ou agravar a predominância do envelhecimento, mas se fizermos uma boa correção postural e reforçarmos as camadas musculares profundas, podemos melhorar e prevenir Envelhecimento prematuro.Por isso, Yvette nos recomenda, por exemplo, a realização de exercícios de pilates.Como a postura corporal influencia no envelhecimento do terço superior da face?O envelhecimento do terço superior da face está diretamente relacionado ao tecido fascial posterior do corpo, desde a sola dos pés, joelhos, pelve, costas, pescoço, crânio e testa.A forma como apoiamos os pés e a pouca elasticidade dos isquiotibiais que influencia na correta abertura dos ísquios, afeta a posição da pelve, que pode ser: aberta, fechada ou em versão retro ou ante, que afeta em maior ou em menor grau para a coluna e causa hipertrofia cervical.Isso pode causar espasmos e encurtamento dos músculos frontais e temporais, acusando sua pouca elasticidade e retorno de seus movimentos, acentuando suas linhas;testa e entre as sobrancelhas, além de sobrancelhas caídas e fraqueza do músculo orbicular dos olhos e, finalmente, também podem aparecer pés de galinha.Todas essas alterações biomecânicas e posturais podem modificar a morfologia da musculatura esquelética do crânio, acentuando o desgaste superior da face.Yvette insiste na importância de ter uma boa higiene postural e, se necessário, recomenda ir a um bom corretor postural, além de fazer pilates para ajudar a alongar toda a cadeia muscular profunda, afetando todas as articulações e equilibrando nosso esqueleto.Porque você é o mais importante... Estetic.esEste verão junte-se aos 'twincosmetics' e obtenha uma pele radianteVocê não protege sua pele do sol?Comece hoje com esta gama para todos os tipos de pele e proteja-seNova gama de produtos para o verão "Tropic Toxic" da CatriceMAD: C/Juana Doña 5, 4º andar, 28045, MadridBCN: Av.Diagonal 474, 1º andar, 08006 Barcelona